VELOCIDAD DE REACCION
- Niveau:
- Intermedio
- Dauer:
- 03 min
Beschreibung
El entrenador de porteros decide los lanzamientos indicando con la mano quien chuta. Se puede golpear en dirección al palo cercano o al alejado, y cruzado para sorprender buscando trayectorias distintas. También puede repetir el mismo lanzador dos o mas veces, por lo que el portero debe estar muy atento y reaccionar rapido.
Schwerpunkte
Técnicas de portero
Schalte die komplette Übung kostenlos frei
Erstelle dein Konto, um den Aufbau, das Material und die Coaching-Hinweise zu sehen — und komplette Einheiten mit KI zu generieren.
- Aufbau & Material
- Coaching-Hinweise
- KI-Trainingseinheiten
Ähnliche Übungen
1:1 con porter
Difícil15 min
Anticipación y Receprción Aérea - Anaeróbico
Intermedio30 min
Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
Intermedio30 min
Potencia de salto y blocaje raso
Intermedio10 min
Potencia aeróbica: 6 vs 6 + interval
Intermedio20 min
Circuito físico-técnico VI
Intermedio25 min