Sprints I
- Niveau:
- Fácil
- Dauer:
- 15 min
- Empfohlenes Alter:
- ["benjamin","senior"]
Beschreibung
Las siguientes tareas se realizan en las 3 estaciones: Parcours de postes: tocar todos los postes. Luego, sprint hacia el cono. Postes tumbados: Pasar sobre los postes con ejercicios de ABC de carrera y sprintar hacia el cono. Vallas: Saltarlas con ambos pies y sprintar hacia el cono.
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