Resistencia
- Niveau:
- Intermedio
- Dauer:
- 15 min
Beschreibung
Consiste en ir de cono a cono por fuera del cuadrado y al llegar al cono aumentar el ritmo hace el banderin darle la vuelta y volver. De cono a cono trote, y cuando llego al cono comienzo el sprint hacia banderin.
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