Recorrido de Coordinación con 2 Disparos a Portería
- Niveau:
- Difícil
- Dauer:
- 20 min
- Empfohlenes Alter:
- ["cadete","senior"]
Beschreibung
Los jugadores comienzan en las vallas y realizan las siguientes tareas en las estaciones: • El jugador salta por encima de las 4 vallas en saltos rápidos y altos. • Carrera hacia la marca. • El jugador recibe el balón y lo controla. • El jugador dribla a través de los postes de slalom. • Pase de una-dos con el pasador para superar al muñeco de entrenamiento. • Tiro a la primera portería. • Reacción rápida, cambio y movimiento directamente a la siguiente estación sin mirar el balón. • Cruzar los anillos con un breve contacto con el suelo. • El segundo pasador juega un pase que se utiliza directamente para disparar a la portería #2.
Schwerpunkte
Control de pelota, Pases, Combinaciones, Paredes, Pases al primer toque, Regates, Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Media volea, Volea, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Comportamiento 1 contra 1, Saques de banda, Trampas Procesamiento rápido, Salto coordinado
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