Reacción y velocidad I
- Niveau:
- Difícil, Intermedio
- Dauer:
- 20 min
- Empfohlenes Alter:
- ["benjamin","alevin","infantil","cadete","juvenil"]
Beschreibung
1: Dos jugadores corren desde los pilones hacia la línea central/línea de conos. El jugador 1 intenta ser el primero en llegar al balón, ya sea por la izquierda o por la derecha, para poder rematar. Para ello, debe cambiar rápidamente de dirección al menos una o dos veces. El jugador 2 debe intentar seguir el mismo movimiento y llegar antes al balón. 2: Igual que el ejercicio 1, pero el jugador 1 debe tocar el pilón en diferente orden y el jugador 2 debe hacerlo de la misma manera.
Schwerpunkte
Uno contra uno, Uno contra uno Anticipación rápida, Flexibilidad, Procesamiento rápido
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