JUEGOS DE PIES CON SALIDA DE BALON
- Niveau:
- Nivel del ejercicio
- Dauer:
- 05 min
- Empfohlenes Alter:
- ["cadete","juvenil"]
Beschreibung
El EDP se coloca detrás de los porteros 1 y 2 y le va diciendo al potero 3 donde a quien quiere que se le pase el balón si levanta una mano al 1 se la dará al dos si no el 3 se la van pasando con el 1 *- le añadimos dos pesas de mano añ portero 1 y 2 para trabajar un poco de fuerza
Schalte die komplette Übung kostenlos frei
Erstelle dein Konto, um den Aufbau, das Material und die Coaching-Hinweise zu sehen — und komplette Einheiten mit KI zu generieren.
- Aufbau & Material
- Coaching-Hinweise
- KI-Trainingseinheiten
Ähnliche Übungen
1:1 con porter
Difícil15 min
Anticipación y Receprción Aérea - Anaeróbico
Intermedio30 min
Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
Intermedio30 min
Potencia de salto y blocaje raso
Intermedio10 min
Potencia aeróbica: 6 vs 6 + interval
Intermedio20 min
Circuito físico-técnico VI
Intermedio25 min