Escalera de Coordinación y Carrera con Remate al Arco
- Niveau:
- Intermedio
- Dauer:
- 20 min
- Empfohlenes Alter:
- ["cadete","senior"]
Beschreibung
A pasa el balón más allá de la escalera y luego realiza un ejercicio dentro de la escalera. Mientras tanto, B comienza hacia el primer cono y regresa. Después de completar la escalera, A pasa el balón directamente a B, quien intenta un disparo al arco. A ocupa la posición de B, y B ocupa la posición de A. Los jugadores C y D realizan el mismo ejercicio en el otro lado con un retraso de tiempo.
Schwerpunkte
Pases, Pases cortos, Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Trampas Flexibilidad
Schalte die komplette Übung kostenlos frei
Erstelle dein Konto, um das animierte Taktik-Diagramm, den Aufbau, das Material und die Coaching-Hinweise zu sehen — und komplette Einheiten mit KI zu generieren.
- Animiertes Taktik-Diagramm
- Aufbau & Material
- Coaching-Hinweise
- KI-Trainingseinheiten
