Dribbling-Fintas-Coordinación

Niveau:: Intermedio
Dauer:: 15 min
Empfohlenes Alter:: ["benjamin","senior"]

Beschreibung

Ambos jugadores comienzan a driblar simultáneamente hacia el cono azul. Poco antes de llegar al cono, realizan las siguientes técnicas: Finta de cuerpo hacia la izquierda (zancada) y un regate con el exterior del pie hacia la derecha. Amague con el pie izquierdo y un regate con el exterior del pie hacia la derecha. Después de las fintas, los jugadores realizan un pase presionado al próximo compañero de equipo frente a ellos y luego proceden a correr a través del circuito de conos a la derecha con pasos rápidos y cortos, mientras que a la izquierda, corren a través de los anillos: 1 pie a la derecha, 1 pie a la izquierda, 1 anillo con ambos pies.

Schwerpunkte

Fintas, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Trampas Flexibilidad

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