Dribbling de Sombra

Niveau:: Intermedio
Dauer:: 20 min
Empfohlenes Alter:: ["benjamin","senior"]

Beschreibung

Dos jugadores corren/dribblan uno detrás del otro (corredor/driblador y su sombra). El jugador delantero determina la dirección y el ritmo de la carrera/dribbling. El jugador intenta deshacerse de su "sombra" cambiando de dirección. Después de 1-2 minutos, ambos jugadores intercambian posiciones. Variaciones: Incorporar fintas (regates, amagues) en el dribbling

Schwerpunkte

Comportamiento del jugador, Uno contra uno Control de pelota, Fintas, Regates Flexibilidad, Procesamiento rápido

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