Dribbling con Cuatro Conos y Fintas

Niveau:: Fácil
Dauer:: 20 min
Empfohlenes Alter:: ["benjamin","alevin","infantil"]

Beschreibung

Correr 1: Los jugadores corren por el camino designado de cono en cono en un patrón en zigzag para orientarse sin el balón. Correr 2: Los jugadores ahora dribblan el curso designado con el balón a sus pies. Correr 3: Como Correr 2, pero antes de cada cono, realizan un regate de corte hacia dentro seguido de un regate de corte hacia fuera. Correr 4: Como Correr 2, pero antes de cada cono, realizan un regate de giro hacia dentro seguido de un regate de giro hacia fuera. Correr 5: Como Correr 2, pero antes de cada cono, realizan un regate de giro hacia fuera seguido de un regate de arrastre detrás de su pierna de apoyo. Correr 6: Como Correr 2, pero con una combinación de varias técnicas según lo indicado por el entrenador.

Schwerpunkte

Control de pelota, Fintas, Regates, Trampas Coordinación

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