CONDICIONAL + JUGADA COMBINATIVA
- Niveau:
- Nivel del ejercicio
- Dauer:
- 20 min
- Empfohlenes Alter:
- ["cadete","juvenil"]
Beschreibung
Se enfrentan dos jugadores de banda, un mediocentro y un delantero contra dos defensores. Previo al enfrentamiento, los jugadores realizan las postas planteadas en función de la posición. 1. Recorrido de 3 arrancadas y frenadas. 2. Amplitud de zancada. 3. Recorrido en slalom. Una vez se completen las postas, el mediocentro enviará el balón a la banda que decida para que se realice el centro desde ahí. El defensor situado en el centro deberá llegar al área a defender. El extremo contrario y el delantero disputarán en el área el centro con los defensores. El mediocentro ocupará la zona de rechace
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