Cobertura de 4 contra 4
- Niveau:
- Medio
- Dauer:
- 20 min
- Empfohlenes Alter:
- U12-Senior
Beschreibung
Se juega 4 contra 4 + 2 porteros en 2 porterías. Como se trata del área de resistencia, el 4 contra 4 se lleva a cabo con adversarios asignados permanentemente. Las parejas (por ejemplo: A 1 contra A2) juegan básicamente 1 contra 1, ya que sólo pueden ser atacadas por el respectivo jugador asignado. Esto garantiza mucho movimiento (entrenamiento de resistencia).
Schwerpunkte
cobertura · marcaje · transición ataque-defensa · transición defensa-ataque 1 vs 1 defensivo · 1 vs 1 ofensivo · pase corto · control orientado · conducción
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