Calentamiento en Recorrido de Movimiento
- Niveau:
- Intermedio
- Dauer:
- 20 min
- Empfohlenes Alter:
- ["benjamin","senior"]
Beschreibung
Marcar la posición de inicio. Los jugadores realizan diversas tareas de coordinación en las estaciones (ver imagen). Corren ligeramente de una estación a otra. La intensidad se puede aumentar a medida que avanza el ejercicio.
Schwerpunkte
Salto coordinado
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