Calentamiento con Balón en Parejas

Niveau:: Fácil
Dauer:: 15 min
Empfohlenes Alter:: ["alevin","senior"]

Beschreibung

Dar una vuelta alrededor del campo completo realizando el ejercicio prescrito. Después, los jugadores cambian de lado para que ambos puedan ser utilizados. Los jugadores se pasan el balón, permitiendo un toque para controlarlo. Los jugadores se pasan directamente el balón sin controlarlo previamente. Un jugador lanza el balón a la altura de la cadera, el otro lo devuelve con un volea. Un jugador lanza el balón, el otro lo devuelve con un cabezazo. Un jugador lanza el balón, el otro realiza un control de pecho y lo devuelve con un volea. Los jugadores se pasan el balón solo con las manos. Los jugadores se pasan el balón con las manos por el suelo al otro jugador. Los jugadores hacen toques de balón con el pie de ida y vuelta.

Schwerpunkte

Cabezazos, Cabezazo en un salto, Control de pelota, Fintas, Pases, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Trampas

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