Bloque con Obstaculos

El portero se coloca entre la marca de inicio y la primera estaca El entrenador patea un balón en dirección al partero a la altura del pecho El portero bloquea el balón con una técnica correcta ,regresa el balón al entrenador para realizar un desplazamiento en U de adelante hacia atrás para librar la estaca que se encuentra a su lado este movimiento tiene que ser a máxima velocidad Repetir el proceso a lo largo de todas las estacas hasta la marca final Este ejercicio se realiza en ambas direcciones izquierda a derecha como de derecha a izquierda