10 contra 10 + 1 Cambio de Juego
- Niveau:
- Intermedio
- Dauer:
- 25 min
- Empfohlenes Alter:
- ["cadete","senior"]
Beschreibung
Se juega 10 contra 10. Un equipo apunta a la portería regular, mientras que el segundo equipo apunta a las 3 mini-porterías. Un equipo tiene un portero adicional, que debe ser utilizado para crear superioridad numérica y evadir la presión.
Schwerpunkte
Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Juego transicional (cambio de juego), Pressing, Fuerte presión de los atacantes, Fuerte presión defensiva, Fuerte presión en el centro del campo
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