1 vs 1 después del saque de meta

Niveau:: Intermedio
Dauer:: 25 min
Empfohlenes Alter:: ["benjamin","senior"]

Beschreibung

El jugador A comienza con un regate explosivo, tira delante del 16 y rodea uno de los conos traseros. Al mismo tiempo, el jugador B comienza, regatea a través de los postes y luego juega 1 vs 1 contra el defensor A. A defiende en la portería que ha rodeado corriendo. Cuando se gana el balón, A también puede marcar un gol. El ejercicio finaliza cuando se marca 1 gol, el balón sale fuera de los límites o después de 10-15 segundos.

Schwerpunkte

Uno contra uno, Uno contra uno, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue) Fintas, Regates, Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Atrapar / Despejar / Desviar, Centros / Dominio en el área, Comportamiento 1 contra 1 Procesamiento rápido

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