Circuito Fuerza Especial orientado a potencia
- Nivel:
- Intermedio
- Duración:
- 30 min
Descripción
Tras llevar a cabo el trabajo propio de cada zona, se lleva a cabo un 3 vs 2 iniciado por el propio entrenador. Tras finalizar el 3 vs 2, el equipo que atacaba trata de evitar la progresión a portería del mediocampista en banda que sale conduciendo hacia portería.
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