EJERCICIO PARA COORDINACIÓN, BALANCE Y CENTRO DE GRAVEDAD.
- Nivel:
- Intermedio
- Duración:
- 10 min
Descripción
1. Cada participante se coloca en fila de frente a la escalera. 2. Brincan con los pies, al caer, uno de los pies queda dentro de la escalera y el otro fuera, 3. Avanzan cayendo alternadamente, coordinando el balance de su cuerpo. 4. Finalizamos con tiro a gol..
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