CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE
- Nivel:
- Nivel del ejercicio
- Duración:
- 20 min
- Edad recomendada:
- ["cadete"]
Descripción
1.COORDINACIÓN A TRAVEZ DE LA ESCALERA 2.CONDUCCIÓN HASTA EL PLATILLO 3. PASE A LA POSICIÓN DEL ENTRENADOR 4.PLIOMETRIA SOBRE LAS VAYAS 5.VELOCIDAD. 6.RECEPCIÓN DEL PASE Y DEFINICIÓN
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