Circuito de Condición
- Nivel:
- Intermedio
- Duración:
- 20 min
- Edad recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descripción
Las siguientes tareas se realizan en las estaciones: 1: ABC de carrera 2: Pasos laterales 3: Correr hacia adelante y hacia atrás 4: Saltar vallas 5: Sprint corto 6: Recorrer la escalera de agilidad con una secuencia de pasos predeterminada
Objetivos
Anticipación rápida
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