Circuito de Calentamiento
- Nivel:
- Fácil
- Duración:
- 15 min
- Edad recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descripción
El jugador rojo pasa el balón al jugador amarillo. Luego, el jugador rojo salta sobre las vallas hacia el otro lado. El jugador amarillo devuelve el pase y luego se desplaza de lado a través de los conos hacia el otro lado, manteniendo el balón en movimiento constante mientras los jugadores completan un circuito. Variantes: Usar solo el pie izquierdo/derecho para jugar el balón. Uno/dos toques. Sentido horario/antihorario. Marcha atrás a través de los conos. De lado sobre las vallas.
Objetivos
Control de pelota, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos Flexibilidad
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