CALENTAMIENTO Y COORDINACION
- Nivel:
- Intermedio
- Duración:
- 10 min
- Edad recomendada:
- ["senior"]
Descripción
Objetivo: - Calentamiento + coordinación. Reglas de provocación: - Ninguna. Observaciones: - Iremos rotando de una posta a otra hacia la derecha.
Desbloquea la ficha completa gratis
Crea tu cuenta para ver el diagrama táctico animado, la organización, el material y los consejos del entrenador — y genera sesiones completas con IA.
- Diagrama táctico animado
- Organización y material
- Consejos del entrenador
- Sesiones con IA