R. AERÓBICA CON Y SIN BALÓN
- Nivel:
- Intermedio
- Duración:
- 25 min
- Edad recomendada:
- ["senior"]
Descripción
EL LARGO DEL CAMPO SE CORRERÁ A UN 70% Y EL ANCHO A UN 50 POR CIENTO. EN DOS ESQUINAS DEL CAMPO HABRÁ BALONES PARA CONDUCIR A UN 90 % Y SE VOLVERÁN A DE DEJAR LOS BALONES EN LA MISMA POSICIÓN.
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