R. AERÓBICA CON Y SIN BALÓN

Nivel:
Intermedio
Duración:
25 min
Edad recomendada:
["senior"]
R. AERÓBICA CON Y SIN BALÓN

Descripción

EL LARGO DEL CAMPO SE CORRERÁ A UN 70% Y EL ANCHO A UN 50 POR CIENTO. EN DOS ESQUINAS DEL CAMPO HABRÁ BALONES PARA CONDUCIR A UN 90 % Y SE VOLVERÁN A DE DEJAR LOS BALONES EN LA MISMA POSICIÓN.

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