fuerza explosiva y definicion

Nivel:
Intermedio
Duración:
15 min
Edad recomendada:
["cadete","juvenil"]
fuerza explosiva y definicion

Descripción

el jugador que esta al frente intentara saltar siendo sostenido por su compañero aplicando fuerza sobre sus hombros al salir recorrera los platos con un ida y vuelta terminando con un disparo a porteria.

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